Home – Holistische begeleiding @ ThE bOdY lOfT

Be You

Be Authentic

ThE bOdY lOfT” ontstond vanuit een diep verlangen om mensen te helpen, om ze te begeleiden op hun pad naar hun diepste innerlijke kern, en dit met respect voor onszelf, voor onze naasten, en voor deze prachtige wereld.

Het voordeel van holistische begeleiding – Onze visie

holistisch centrum merelbeke

Als oprichters en zaakvoerders van groepspraktijk Mobilize kwamen we doorheen de jaren als individuele therapeut vaak voor dezelfde problemen te staan: mensen met lichamelijke klachten konden we wel verlichting bieden en zelfs heel goed helpen, maar jammer genoeg kwamen dezelfde klachten vaak terug, óf kreeg men gewoon telkens nieuwe klachten. Het werd ons duidelijk dat er vaak, en zeker bij chronische problematieken, een grotere oorzaak onder de klacht (het symptoom) ligt. Zolang we deze niet vinden én erkennen zal ons lichaam via deze symptomen telkens manieren zoeken om onze aandacht te vragen voor het échte probleem.

We hebben uiteindelijk ontdekt dat een samenwerking met mensen die holistisch denken en durven buiten de klassieke lijntjes te kleuren, een veel breder kader biedt om het échte probleem op te sporen en aan te pakken bij de wortel.

2021 was voor ons dan ook een groot jaar van vele veranderingen en transformaties, we hebben besloten om de groepspraktijk voor kinesitherapie “Mobilize” stop te zetten, en zijn volop gegaan voor waar we helemaal in geloven – holistische begeleiding @ ThE bOdY lOfT!

Wat bedoelen we met holistisch begeleiding?

Als er over holistische begeleiding gesproken wordt, spreekt men vaak over “alternatieve therapie of geneeskunde”. We houden eigenlijk niet van deze benaming, omdat deze vorm van therapie helemaal niet alternatief is. Onze denkwijze en onze behandelmethodes worden in verschillende culturen al van oudsher met succes gebruikt, en berusten op de kracht van ons eigen zelfhelend vermogen en de kracht van de natuur.

Wat is nu dit zelfhelend vermogen? Ons lichaam werkt volgens een super ingenieus systeem dat ervoor zorgt dat we, bij een voldoende gezond lichaam én geest, kunnen herstellen van de meeste zaken die ons uit balans halen. Zo is het vaak niet nodig om in te grijpen met tools uit de reguliere geneeskunde zoals medicatie, wat in veel gevallen totaal overbodig is of zelfs bijwerkingen geeft die erger zijn dan de oorspronkelijke klacht. Wat volgens ons wel kan is dat de reguliere geneeskunde wordt gebruikt bij bepaalde acute problematieken, maar ook aanvullend, namelijk voor het geval de natuurlijke werkwijzen niet voldoende hulp kunnen bieden. Alhoewel we dus heel sterk geloven in ons zelfhelend vermogen, en het gebruiken van natuurlijk manieren om ons lichaam te ondersteunen, kan de reguliere geneeskunde dus zeker naast en mét de natuurlijke geneeskunde bestaan.

Welke therapie is nu passend voor u?

Wel, we geloven niet in één therapie die voor iedereen werkt.

Enerzijds hangt het antwoord op deze vraag af van in welke fase van je helingsproces je juist zit, van je precieze achtergrond, van je omgeving, je karakter, je ondersteuning, etc.

Anderzijds geloven we ook heel sterk in een combinatie van technieken. Er wordt de nodige aandacht besteed aan het afstemmen van onze levensstijl op de natuur via voeding en beweging, ademhaling, relaxatie, in de natuur komen,… Maar naast het fysieke lichaam is ook het emotionele aspect (minstens even) belangrijk: omgaan met trauma, met emoties, met seksualiteit, het toelaten en doorvoelen ervan, léren voelen wat er speelt binnen jezelf zonder je in de maling te laten nemen door je gedachten, …

Als je je gedachten kan gaan doorprikken en je eigen valkuilen leert kennen, kan je je jouw gepast levensdoel ontdekken en je mooiste leven gaan leven.

We helpen je graag bij enkele belangrijke vragen: Wat is de reden dat je bepaalde lichamelijke klachten krijgt? Wat wil je lichaam je vertellen, iets over jezelf en over hoe jij in het leven staat? Wat is de reden dat je bepaalde thema’s telkens opnieuw blijft tegenkomen? Je hebt het misschien wel al gehoord: lichaam en geest zijn werkelijk onlosmakelijk met elkaar verbonden!

We werken met individuele therapieën zoals bodywork (ook gekend als lichaamswerk), coaching, orthomoleculaire therapie, en tantra. Wat we ook aanbieden zijn allerhande groeitrajecten en workshops waar in groep dieper ingegaan wordt op bepaalde thema’s zoals: systemische opstellingen, een ademreis, verbinden, het effect van knuffelen, intimiteit en zelfliefde, etc.

Er is ruimte voor zingeving, spiritualiteit, seksualiteit, authenticiteit, eerlijkheid, expansie, bezinning, openheid, en er is ten allen tijde respect voor het proces van ieder individu.

Voor wie kunnen we iets betekenen?

“ThE bOdY lOfT” is er voor iedereen die bewuster wil gaan leven, voor mensen die zoekende zijn, die zichzelf willen verzorgen vanuit de kern, voor mensen die diepgaande veranderingen willen, voor mensen die rust willen vinden of gewoon willen zijn, voor mensen die graag aan zelfontplooiing willen doen, die zijn gebeten door een healthy lifestyle of door hoe ons emotioneel welzijn een invloed heeft op ons algeheel welzijn, etc. We zijn er ook voor hen die bepaalde lichamelijke of emotionele klachten of zelfs een ernstige aandoening hebben, en op zoek zijn naar verbetering van deze klachten en zelfs naar genezing.


… We verwelkomen je graag in dit bijzonder plekje, ThE bOdY lOfT…

Therapie – Aanbod

ThE bOdY lOfT is een plek waar mensen gewoon mogen zijn, zonder in een hokje geduwd te worden of een sticker te krijgen. Hier kan men therapie volgen zonder oordeel, zonder verwachting, zonder “doel”. Hier kan je vanuit liefde en gelijkwaardigheid samen werken aan een gezonder en sterker lichaam en geest. het is een plek waar we tot rust kunnen komen en ons aanvaard en geliefd mogen voelen, waar we gelijkgestemden ontmoeten en waar we onszelf kunnen (her)ontdekken. Een plek waar we kunnen groeien naar ons mooiste zelf. 

Individuele therapie

Omdat elk individu anders is, omdat ieders proces anders is, en omdat we als mens zo ontzettend mooi complex in elkaar zitten, bieden we graag verschillende soorten therapie aan en werken we graag samen met anderen. Dit zodat we elkaar kunnen aanvullen en jou op die manier zo goed mogelijk kunnen begeleiden in jouw hulpvraag.

Bodywork & Coaching

Via verschillende zachte lichaamsgerichte technieken pellen we laagje per laagje af en gaan we naar jouw kern, naar jouw pijn, en mogelijks ook naar jouw trauma. We maken contact met het innerlijke kind en gaan oude wonden helen.

Tantra

Tantra is een levensstijl gebaseerd op het leven vanuit je hartenergie, het vrij laten stromen van seksuele energie en het beleven van spiritualiteit. De chakra’s worden opengezet zodat de prana vrijuit kan stromen en zo bevrijden we onszelf van hardnekkige blokkades.

Lifestyle coaching

Een gezonde levensstijl is in deze maatschappij ontzettend moeilijk maar toch zó belangrijk. We richten ons hier op de oervoeding maar ook op ademhaling, beweging, meditatie, acute stressprikkels (intermittent living), en zoveel meer.

Therapie in groep: workshops, lezingen & retraites

In een samenleving kunnen we niet op onszelf bestaan, we maken allemaal deel uit van een groep. Ons sociaal welzijn, de manier waarop we in verbinding staan met anderen, is onder andere een gevolg van hoe we in verbinding staan met onszelf en hoever we staan in het helen van onze trauma’s.

Daarom hechten we veel belang aan het geven van therapie in groep.

Workshops, lezingen & retraites

Waarom zijn wij zo’n fan van workshops?

We hechten veel belang aan het geven van therapie in groep, en een leuke manier is om dit te doen is via workshops en retraites. Waarom kan dit dan zo nuttig zijn? Wel, in een samenleving kunnen we niet op onszelf bestaan, we maken allemaal deel uit van een groep. De groep beschermt ons, ondersteunt ons, onderhoudt ons. Ons sociaal welzijn, de manier waarop we in verbinding staan met anderen, is onder andere een gevolg van hoe we in verbinding staan met onszelf en hoever we staan in het helen van onze trauma’s.

Een groepsgebeuren kan in verschillende vormen plaatsvinden: actieve workshops, lezingen, retraites, activiteiten zoals wandelen, relaxaties & meditaties, etc.

De groepsdynamiek kan allerlei dieperliggende gevoelens en patronen losmaken en aan de oppervlakte brengen. De groep begeleidt en ondersteunt ons mee in ons proces. Het groepsgebeuren neemt je gewoonweg mee naar een next level!

Durf jezelf te tonen, durf hulp te aanvaarden, durf je kwetsbaar op te stellen, durf te nemen, durf te geven, DURF & LEEF!

Just go with the flow

workshops

Overzicht workshops, lezingen en retraites