ThE bOdY lOfT is een plek waar mensen gewoon mogen zijn, zonder in een hokje geduwd te worden of een sticker te krijgen. Hier kan men therapie volgen zonder oordeel, zonder verwachting, zonder “doel”. Hier kan je vanuit liefde en gelijkwaardigheid samen werken aan een gezonder en sterker lichaam en geest. het is een plek waar we tot rust kunnen komen en ons aanvaard en geliefd mogen voelen, waar we gelijkgestemden ontmoeten en waar we onszelf kunnen (her)ontdekken. Een plek waar we kunnen groeien naar ons mooiste zelf.
Individuele therapie
Omdat elk individu anders is, omdat ieders proces anders is, en omdat we als mens zo ontzettend mooi complex in elkaar zitten, bieden we graag verschillende soorten therapie aan en werken we graag samen met anderen. Dit zodat we elkaar kunnen aanvullen en jou op die manier zo goed mogelijk kunnen begeleiden in jouw hulpvraag.
Bodywork & Coaching
Via verschillende zachte lichaamsgerichte technieken pellen we laagje per laagje af en gaan we naar jouw kern, naar jouw pijn, en mogelijks ook naar jouw trauma. We maken contact met het innerlijke kind en gaan oude wonden helen.
Tantra
Tantra is een levensstijl gebaseerd op het leven vanuit je hartenergie, het vrij laten stromen van seksuele energie en het beleven van spiritualiteit. De chakra’s worden opengezet zodat de prana vrijuit kan stromen en zo bevrijden we onszelf van hardnekkige blokkades.
Lifestyle coaching
Een gezonde levensstijl is in deze maatschappij ontzettend moeilijk maar toch zó belangrijk. We richten ons hier op de oervoeding maar ook op ademhaling, beweging, meditatie, acute stressprikkels (intermittent living), en zoveel meer.
Therapie in groep: workshops, lezingen & retraites
In een samenleving kunnen we niet op onszelf bestaan, we maken allemaal deel uit van een groep. Ons sociaal welzijn, de manier waarop we in verbinding staan met anderen, is onder andere een gevolg van hoe we in verbinding staan met onszelf en hoever we staan in het helen van onze trauma’s.
Daarom hechten we veel belang aan het geven van therapie in groep.